Jakarta, Ngabarin.com -- Kamu penggemar berat soda, jus kemasan, atau Kopi Susu ? Hati-hati, guys! Penelitian terbaru nyatain bahwa minuman manis punya risiko jauh lebih bahaya buat picu diabetes tipe 2 dibandingkan makanan manis. Bahkan, jus buah yang sering dikira...
Jakarta, Ngabarin.com -- Hati-hati, Gen Z & Orang Tua! Diabetes bukan cuma penyakitnya orang tua lagi. Ancaman ini sekarang nyata buat anak-anak dan remaja Jakarta, dan penyebabnya adalah gaya hidup kita sendiri: mager (malas gerak) dan doyan banget sama makanan...
Jakarta, Ngabarin.com - Penyakit diabetes yang tidak terkontrol dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan kecacatan. Sayangnya, sebagian besar orang tidak sadar dirinya mengidap diabetes. Besarnya populasi global penderita diabetes yang belum terdiagnosis ini dilaporkan di jurnal The Lancet...
Jakarta, Ngabarin.com -- Yup, kamu gak salah baca. Gula bukan cuma si biang kerok dari timbangan yang makin naik tiap habis makan boba atau cake lucu dari Instagram. Tapi ternyata, si manis ini juga punya efek serem ke kehidupan...
Jakarta, Ngabarin.com -- Jadi gini, ketika ovarium officially pensiun dari produksi estrogen (yes, selamat datang menopause!), menstruasi juga pamit. Buat sebagian orang, ini jadi kabar baik — nggak perlu repot mikirin pembalut atau takut ‘kecolongan’ kehamilan. Tapi... bukan berarti...
Usia 50 bukan akhir dari kehidupan seks yang membara—justru bisa jadi puncak kenikmatan jika tahu caranya! Lihat saja David Beckham, Jennifer Lopez, atau Deddy Corbuzier yang masih hot dan penuh energi. Bahkan, Titi Kamal dan Christian Sugiono kerap teasing di media sosial dengan chemistry-nya yang masih on fire!
Gimana caranya? Yuk intip...
Ngabarin.com -- Banyak orang berpikir bahwa stamina seksual cuma soal makanan afrodisiak atau suplemen instan. Padahal, salah satu cara paling alami dan efektif untuk meningkatkan gairah dan performa seksual adalah dengan olahraga yang tepat.
Bukan cuma soal fisik, tapi juga...
Senam Kegel sering dianggap “latihan kecil yang sepele”—padahal efeknya luar biasa, terutama untuk wanita (dan pria!) di berbagai fase hidup: pasca melahirkan, menopause, bahkan untuk menjaga stamina seksual.
🎯 Apa Itu Senam Kegel?
Senam Kegel adalah latihan untuk menguatkan otot dasar...
🌀 Gen Z dan Dunia yang Ngebut
Gen Z hidup di era paling cepat. Scroll tanpa henti, notifikasi tiada henti, dan overthinking yang suka mampir tengah malam. Di tengah dunia yang ngebut ini, tubuh dan pikiran kita sering jadi korban.
Nah,...
- Advertisement -
